الفلفل الأبيض هو نبات ينمو في البلدان الآسيوية الاستوائية، ويأتي الفلفل الأسود والفلفل الأبيض من نفس النبات، لكن يختلف كل منهما بطريقة التحضير، إذ يحضر الفلفل الأسود بطهي البذور غير الناضجة المجففة، أما الفلفل الأبيض فيتم تحضيره عن طريق طهي وتجفيف البذور الناضجة، ولطالما استخدم الفلفل الأبيض عن طريق الفم كعلاج تقليدي عند الشعوب الآسيوية لآلام المعدة والملاريا والعدوى البكتيرية التي تسبب الإسهال (الكوليرا) والسرطان، كما تم استخدامه بوضعه مباشرةً على البشرة لتقليل الألم، ويضاف الفلفل الأبيض إلى الأطعمة والمشروبات لإضافة نكهة، كما يستخدم زيت الفلفل الأبيض في العلاج البديل، ويحتوي الفلفل الأبيض على مادة كيميائية تسمى بيبيرين، ويبدو أن هذه المادة الكيميائية لها تأثيرات كثيرة في الجسم، منها أنها تُقلل الألم وتحسن التنفس وتقلل الالتهاب، كما أن مادة البيبيرين تحسن وظائف المخ.

على الرغم من الفوائد الصحية الكثيرة التي يحملها الفلفل الأبيض، إلّا أنّه لم يتم إثبات أي تأثير إيجابي له على الإناث وقت الدورة، وتلجأ بعض الإناث إلى العلاجات الطبيعية والأعشاب التقليدية وبعض الأطعمة للتخفيف من أعراض الدورة الشهرية المزعجة، ويشمل هذا القرفة والزنجبيل والبابونج والشمّر، وقد أثبتت بعض الأبحاث الطبية فعالية هذه الأطعمة والأعشاب في التخفيف من آلام الحيض وتقلصات الرحم.
هل الفلفل الأبيض يضيق المهبل
عندما يتعلق الأمر بالمهبل والحياة الجنسية، تظهر الكثير من الخرافات والمفاهيم الخاطئة، مثل اعتقاد أن المهبل يمكن أن يفقد مرونته ويصبح متسعًا إلى الأبد، إلّا أنّ هذا ليس صحيحًا في الواقع، فالمهبل عضو عضلي مرن، هذا يعني أنه يمكن أن يمتد لاستيعاب مرور الأشياء من خلاله مثل الطفل أثناء الولادة، ولكن لن يستغرق الأمر وقتًا طويلًا حتى يتمكن المهبل من العودة إلى وضعه العضلي السابق، وقد يصبح المهبل أكثر مرونةً مع التقدم في العمر أو كثرة إنجاب الأطفال، وبالنسبة للفلفل الأبيض فلا يوجد أبحاث أو دراسات علمية كافية لإثبات تأثيره على تضييق المهبل.


في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية دانة بردقجي حول فوائد الفلفل الأبيض وقت الدورة.

للمزيد من المعلومات عن فوائد الفلفل الأبيض وقت الدورة: https://goo.gl/V3va99

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350